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针对肛裂的预防，应该注意以卫生，以及良好的生活方式做为基础，如果这两个方面能够做好的情况下，那么针对肛裂的预防并不难，肛裂可以说是肛肠疾病中，伤害性比较大的一种疾病，下面，就肛裂的预防方式进行具体介绍，以便人们对这方面有一定的了解。
成人肛裂的预防
要做到养成每天定时排便的习惯，多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物 保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，另外肛裂患者的内裤不能过紧，过紧的内裤一方面影响肛周局部的血液循环，延缓伤口的愈合，另一方面会增加细菌的繁殖，从而加重病情。
(1)肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
(2)及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
(3)妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
(4)在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
(5)及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。
肛裂的预防其实并不难，只要能够掌握重点即可，尤其是感染的情况下，在夏季注意肛门部位的卫生，避免感染也是重点，另外，初期肛裂的治疗并不难，一般情况下，只需要使用一定的药物，以及辅助治疗方式基本就可以治愈。
