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感冒把鼻子擦的脱皮是什么原因?

更新时间:2023-07-18

自从入了秋,天气变化比较大,很容易感冒,一感冒一般都是一直喷嚏不断,每天都在擤鼻涕,这几天化妆的时候发现鼻子都脱皮了,觉得可能是擤鼻涕太频繁被搓破了,就没有在意。秋天为什么这么容易让鼻子脱皮呢?

鼻子脱皮是什么原因?

1. 气温下降

鼻子脱皮大多发生在秋冬季节。这是因为到了秋冬季节,温度下降,空气变得干燥,室外常常是刮风寒冷的状态,而鼻子相对来说比较敏感,所以就会率先开始脱皮了。

2. 缺乏维生素

身体内缺乏维生素B也会导致鼻子脱皮,维生素B能够让我们的皮肤保持水润,所以缺乏维生素B的话,就会导致皮肤干燥缺水。

3.角质层太厚

由于长时间面对电脑或者接触外部环境,污物阻塞毛孔,肌肤得不到呼吸,养分难以吸收,皮肤就会干燥缺水。如果平常不定期做祛角质的护理,鼻子起皮是很容易的事情。

4.感冒

乍冷的天气使很多人在不经意间就感冒了,随之而来的流鼻涕,使很多人不停地像小编这样用纸巾擦鼻子,而鼻部的肌肤经过频繁的摩擦就会受伤,进而导致鼻子脱皮的现象。

5.日晒

过度的日晒会使得毛孔变形,导致肌肤缺水;而肌肤为恢复平衡,会增加油脂分泌。毛孔变粗大了,鼻子出油起皮的现象也就更严重了。

怎样预防鼻子脱皮?

1.合理的饮食习惯

为了应对秋冬的干燥天气,平时一定要多喝水,补充体内和皮肤的水分流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果和豆制品等,可以使皮肤变得光滑细腻。

2.做好皮肤清洁

清洁皮肤可以促进皮肤新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,延缓皮肤的衰老,预防皱纹的产生。定期清洁角质,可以使皮肤保持在一个干净无负担的状态,还能促进后续保湿产品的吸收。

3.防晒工作不能忽视

秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏季那么强烈,中波和长波紫外线也有所减弱,但是过度的日晒还是会造成皮肤的老化和变黑。因此秋冬季节也要注意防晒,但产品的防晒系数可以适当降低。

审编医生
姚志远皮肤科 主任医师 医院:中日友好医院

主治疾病:真菌感染性皮肤病如甲癣,手足癣等;性传播疾病如尖锐...详情>

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