感冒鼻子难受怎么办

这个季节是流星感冒高发的季节，一不小心就会感冒流鼻涕，是一件特别辛苦的事情。一般的感冒多喝热水过个六七天就会自然好起来，但是最要命的是感冒带来的鼻子塞。睡觉的时候特别痛苦，怎么睡都睡不好，一躺下就感觉呼吸不了。那么感冒鼻子难受怎么办？

一、热疗法

热水泡脚

每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

二、食疗法

可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

三、大葱治疗法

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

?我们常见的很多疾病，都是由嘴巴呼吸这一恶习造成的。这种习惯很多人从小孩的时候就开始，延续到中年，到老年。现在城市里面鼻咽癌、过敏性鼻炎的患者非常多，就是长期用嘴呼吸的结果。就连支气管炎、哮喘、肺结核、胃功能紊乱，男性缺乏阳刚之气，女性不够温柔雅致，都是和我们的嘴巴呼吸有关系。

审编医生

马晓斌呼吸内科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：擅长呼吸内科常见疾病的诊治，有良好的诊疗思路及诊疗...详情>