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随着现在科技的不断发达，很多人的工作基本上都离不开电脑，这也造成了患上干眼症的人也变的越来越多，造成干眼症的原因有很多，如果体质阴虚阳虚的话，也很容易造成干眼症的发生，那么怎么样才能应对干眼症呢？这里给大家介绍几个中医的食疗方法来应对该炎症，希望可以给大家带来一定的帮助。
为什么体质阴虚阳虚的人会出现干眼症呢？首先有阳虚体质的人，一般阳虚的人都会有胃部还有膝盖怕冷的情况，胃部还有膝盖部位怕冷的话，就是由于身体当中水分流失造成的，水分流失严重就会造成干眼症的发生，另外，体质阴虚的人常常会感到手脚发热，手脚发热的情况其实也是由于身体缺水造成的，身体一旦缺水，就会出现总是口渴的情况，这样也会造成干眼症的发生。
那么，中医治疗干眼症的食疗方法都有哪些呢？第一，就是枸杞桑葚粥，这种粥的做法非常简单，主要就是用桑葚、枸杞子、山药、红枣、粳米等食材加水熬成粥来喝，枸杞和桑葚子都具有补肝肾的作用，这样肝肾功能运行正常了，干眼症的症状自然也就得到了有效的缓解，而且长期服用的话还可以帮助患者增强体质，减少其他疾病的发生，第二，黑豆核桃牛奶，这种中医治疗的方法也比较简单，主要采取适量的大豆、核桃、牛奶、蜂蜜等食材一起熬制而成，因为这些物质当中都含有较多的身体所需的维生素B1、钙等元素，这些维生素可以有效的增强我们眼部肌肉的力量，所以对于眼干症的缓解也有非常好的效果。
通过上述的讲解，我想大家对于中医治疗眼干症的食疗方法都有了详细的了解了，患有眼干症的患者除了通过中医食疗的方法来缓解眼干的症状，更要注意养成良好的生活习惯，注意早睡早起、让眼睛得到适当的休息，适当的做眼保健操，改善眼部的血液循环，这样也有利于病情的恢复。
