女人更年期中药调理方法有哪些更新时间:2023-03-08

女人更年期中药调理方法有多种，包括中成药调理、中药汤剂调理、其他中药调理。中药调理应辩证论治，因此更年期的女性可在医生指导下根据更年期的症状选择对症的中药调理。

1、中成药调理

有很多中成药对改善更年期症状有一定的作用，如左归丸合二至丸，可以加制何首乌、生龙骨、生牡蛎。或是选择坤宝丹，坤泰胶囊等中成药谢调理。如果是肾阳虚证的女性，则可以选择右归丸或是龙凤宝片等中成药调理。

2、中药汤剂调理

有一些中药汤剂辩证配伍使用也可改善更年期症状，如淮药女贞汤，如更年期有肾阴不足、心神不宁表现的，可以选择。还有五味补血汤，有补脾生血的作用，对气血不足的女性适宜。如果是肾阴阳两虚证的女性，则可以选择二仙汤合二至丸加菟丝子、何首乌、生龙骨、生牡蛎调理。

3、其他中药调理

调理更年期的中药还有很多，如中草药葛根，其含有丰富的黄酮类化合物，对雌激素有双重调节效果，可起到养颜、调节内分泌等作用。还有藏红花，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有一定的疗效。

女人更年期还可选择更年康片或者逍遥丸等中成药调理。在中药调理的同时，还应注意规律生活，保证充足的睡眠，同时要注意饮食调理，应限制高脂肪及含糖食物，少盐，忌烟酒，多吃富含蛋白质的食物及各种蔬果。

审编医生

朱涛妇科 副主任医师 医院：华中科技大学同济医学院附属同济医院

主治疾病：妇科恶性肿瘤如卵巢癌、子宫内膜癌、子宫肉瘤、子宫颈...详情>