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骨关节炎主要是一种以关节软骨出现退行性改变,而引发的一种无菌性炎症为主的关节疾病。这种疾病一般好发于肥胖、高龄、关节超负荷等运动人群。想要有效预防护理这种疾病,日常饮食也是非常重要的。有很多人会问骨关节炎患者能否喝绿茶,今天在这里就来说说骨关节炎能喝绿茶吗?以及患者在日常饮食中应该注意些什么?
正常情况下,骨关节炎是可以喝绿茶的,绿茶的性质是属于清凉湿润的,一般对于骨关节炎等炎症性疾病来说影响不是很大,但建议绿茶不要浸泡太厚,否则会影响到胃液的分泌,同时也不要空腹吃。
骨关节炎患者在日常饮食需要注意的事项:
一、食用新鲜应季的蔬菜和水果:患者在日常饮食中,建议可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这类食物含有大量的维生素,能够减轻炎症反应,从而起到一定的辅助治疗效果。
二、拒绝饮酒:骨关节炎患者在日常饮食中,要限制饮酒,尤其是白酒和啤酒,如果饮酒的话,很有可能会导致关节的炎性物质渗出来,从而诱发或者是加重骨关节炎的情况。
三、忌吃油炸油煎的食物:骨关节炎患者在平时的饮食中,尽量少吃油炸油煎的食物。另外,辛辣刺激性的食物也最好不要吃,常见的有麻辣烫、火锅、烧烤等。
总而言之,骨关节炎患者是可以适当喝点绿茶的,但是不宜喝太多,避免引起很多不良症状。患者在日常饮食中,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性,以及油炸的食物。身体若出现不适时,要及时去当地正规的医院进行检查,再进行相关的治疗。