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每个人都想拥有健康的体魄，拥有健康的身体，才能够做自己喜欢做的事情，但是并非每个人都可以愿望成真。在平时的生活中不做好相关的防护措施，就可能会引起一些疾病的发生。骨化性肌炎是属于骨科疾病，此种疾病的高发人群为青年和儿童。这种疾病为进行性的骨质结构与肌肉结缔组织内沉积，所引起的肌肉硬化疾病。此病病因复杂，患上此病以后会给生活和工作带来严重的影响。
得了骨化性肌炎之后，患者的症状为先天性斜颈、颈部肌肉肿胀、颈部肌肉变硬以及疼痛的现象。患病早期为反应期，在这个时期症状不明显。患病中期为活跃期，此时期可以进行手法按摩，通过按摩可以促进病情的好转。患病晚期尾骨化期，这个时期病情会比较严重。
骨化性肌炎是一种对身体损害较大的疾病，发生这种疾病之后，除了接受治疗措施以外，在治疗疾病的过程中还要做好生活的调整和饮食的管理。此种疾病是属于可预防性疾病，在平时的生活中做好预防措施就可防止此种疾病的发生。下面就一起来了解一下，预防骨化性肌炎的几个方法吧。
1.避免外伤
骨化性肌炎是一种自限性的疾病，在平时的生活中要做好防护措施，要避免发生外伤。
2.发生外伤及时处理
在运动锻炼不慎受伤时要及时采取处理措施，及时进行处理，可以促进患肢的功能恢复。
3.减轻炎症反应
出现受伤现象时要及时给予药物治疗，使用消炎药物可以减轻炎症反应。
4.防止肉芽形成
受伤之后不采取治疗措施，不仅会加重疾病，还会使患者出现关节功能障碍。在这个时期要做好相关的措施，要防止肉芽形成。
在生活中做好以上的几个预防措施，可以防止骨化性肌炎的发生。此种疾病的治疗原则为早诊断、早治疗、以预防为主、及时减轻炎症反应和防止肉芽形成。治疗疾病的过程中，要调整好饮食。在饮食上要以清淡易消化，并且营养健康的饮食为主，治疗疾病过程中要合理的休息，避免熬夜。
