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腰椎骨结核的注意事项,包括卧床休息、饮食调整、生活习惯改变、适当运动、定期复查多个方面。发病后应及时去医院的顾骨科或感染科就诊,然后采取治疗,防止病情加重引发其他并发症。
1.卧床休息:腰椎骨结核患者应注意,不能从事重体力劳动或是久站、久坐、久卧,避免腰椎部位受到撞击压迫,可以用手按摩患处,起到促进气血流通以及活血止痛的效果。
2.饮食调整:要以清淡的饮食为主,多吃含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物,如豆类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,养成少食多餐的饮食习惯,忌吃辛辣刺激烧烤熏制的食物。
3.生活习惯改变:不能吸烟喝酒,不喝咖啡浓茶或碳酸类的饮料,还要保证睡眠充足,禁止熬夜,做好身体的防寒保暖工作,如有上呼吸道感染的现象及时就诊。
4.适当运动:坚持进行不剧烈的身体锻炼,如慢跑、骑车等,起到增强体质,提高身体抵抗力的效果,能有效预防病原菌感染,防止腰椎骨结核不断加重。
5.定期复查:腰椎骨结核的治疗周期较长,因此在坚持治疗期间要定期去医院进行复查,如发现病情有变化要更改治疗方案,如病情严重还需及时采取手术治疗。
除注意以上几个问题之外,腰椎骨结核患者还应调整好精神状态,保持心情舒畅,不能有太大的精神压力,也可通过心理导辅导的方法消除恐惧,重新建立自信心。另外生活中要注意做好各项防护措施,避免病情传染给别人。