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宫颈糜烂的发生率虽然很高，但不代表任何女性都逃不脱它的魔掌，苍蝇不叮无缝的蛋，如果不是自身不注意，养成了一些坏习惯，或者不合理的生活起居，就不会被它缠身。所以说，宫颈糜烂是可以预防的，那么怎么做足宫颈糜烂的预防工作呢?
一、注意性生活卫生：注意在性生活前后双方都要清洗，同时选择舒适、干净的性生活环境，并且坚决避免月经期性生活等，这样可以预防宫颈糜烂的发生。
二、保持外阴清洁：女性要经常清洗外阴，保持干净清洁，避免感染宫颈糜烂。同时注意不要使用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障引起宫颈糜烂。
三、发现宫颈糜烂积极治疗：如果女性朋友被确诊为患有宫颈糜烂，不要惊慌，保持乐观的态度积极治疗。应该到正规的医院治疗。
四、做好避孕节育：注意做好避孕节育措施，从而免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合，注意保护，以尽快痊愈，避免感染宫颈糜烂。
五、定期进行妇科检查：女性朋友千万不要讳疾忌医，定期的妇科检查帮助我们及早发现妇科疾病，从而在发病初期将疾病完全治愈。有性生活女性应每年作一次妇科检查。
在日常生活中，女性朋友要多加注意自己的身体状况，养成良好的卫生习惯，还要加强防范意识，不要小看一年一次的妇科体检，许多疾病都是从小处开始的，要防微杜渐，妇科体检能帮助你及时发现疾病，督促你进行及时治疗，不会为以后留下遗患。
