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关节扭伤常常发生在激烈运动和体力劳动中，其中手腕、脚踝、腰腹、手肘和肩膀等部位比较常见。关节扭伤的伤者会感觉扭伤部位疼痛、红肿，轻者活动不灵，重者无法活动，需要尽快进行治疗。那么，如果是手部关节扭伤，可以怎么做呢？
手部关节扭伤一般会出现疼痛、活动不灵等症状，治疗处理可以采取以下几种方式：
1、立即停止活动：保护扭伤的手部关节，最好不要用力，以减少疼痛、红肿或者出血等，以防伤势恶化。
2、冷敷处理：冷敷处理最好在手部关节扭伤的几分钟内进行，可以用简易的凉水袋子或者湿毛巾，有条件的情况下可以使用冰袋，冷敷在关节扭伤部位，可以第一时间收缩血管，减轻肿胀、疼痛。
3、进一步检查：以X光片检查为宜，需要排除是否出现骨折或者关节错位等情况，如果有骨折，还需进行手术治疗。
4、热敷治疗：在冷敷处理的24小时后，可以用热毛巾或者暖水袋热敷在扭伤部位，起到活血通络、消肿止痛的功效。
5、加压固定疗法：先清理关节扭伤部位，敷上干净敷料，然后用绷带或者石膏板进行包扎、固定，可以减缓伤势恶化、保护关节，并促进扭伤部位的恢复。
6、外用药物治疗：可以外用跌打损伤药物，比如外涂红花油、活络油、止痛剂、活血止疼酊等，起到止血消肿的功效。
以上就是手部关节扭伤的主要处理方式。伤者一旦出现手部关节扭伤的情况，应立即进行冷敷治疗，然后到医院进行检查，根据实际情况选择进一步治疗的方案。平常在运动的时候，应该注意保护肢体，避免受到伤害。
