踝关节软骨损伤的治疗方法有哪些？

　　(一)治疗

　　1.保守治疗包括护踝外用、各种药膏外敷、超短波理疗、熏药治疗、醋疗或离子导入、关节内或痛点局封。

　　2.手术治疗对骨赘过大，关节内游离体或关节间隙减小，踝关节反复交锁者可手术治疗。据病变部位选用踝关节前内、前外或后侧切口，切除骨赘，残床用电灼以防骨赘再生。一般关节内均有数量不等的游离体，应仔细清除并以生理盐水反复清洗关节腔。术后一般效果均较好，约3个月后可恢复训练。

　　(二)预后

　　一般预后良好。

踝关节软骨损伤四五年至今还是会痛对于踝关节出现软组织的损伤是需要注意休息的，不能有一些剧烈的活动和运动。如果自己不注意休息，出现肿胀的情况，吸收缓慢不利于恢复。晚间睡觉的时候也是需要抬高患肢。

踝脚软骨坏了能治好吗你好！踝关节软骨损伤，恢复程度与损伤程度有关，需要休息，理疗，服用氨基葡萄糖胶囊等，轻者一般3-6个月可以减轻，逐渐恢复。严重的话，有长期影响。

踝关节软骨损伤一定要手术吗踝关节挫伤是否需要进行手术治疗，要根据挫伤病变的特点以及严重程度来判断的。如果挫伤以后有踝关节骨折的话，有明显错位或者皮肤坏死需要及时的进行手术治疗。