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如果一个人血液中的钾元素含量过多,那么这个人患上高钾血症的可能性就会很大,同时高钾血症是一个会严重伤害人们身体健康的疾病,而且高钾血症也是一个比较难对付的疾病,那么预防高钾血症的方法有什么呢?
如何预防高钾血症的发生?
1、应注意限制摄入含钾量高的食物,避免饮用老火靓汤,切勿暴饮暴食,有些食物含钾量不高但进食多了也很危险。
2、对于非食不可的含钾量高的食物,应少食或做必要的减钾处理,蔬菜可用热水浸泡或用开水浸烫去汤后再食用,水果先用温水浸泡,削去果皮后再食用,肉类冰冻后取出解冻,开水浸烫后再进行烹饪。
3、禁用或慎用含钾量高的药物,如部分中药、青霉素钾盐、氯化钾等。
4、不要增加肌肉的剧烈运动。
5、防止便秘,以增加机体对毒素的排除。每天要适当运动,量力而行增加运动量。养成良好的排便习惯,最佳次数为每日两次。
6、每周透析两次的患者,应遵医嘱常规服用小苏打片。
7、定期监测血钾。
每一个人都很有必要去了解以上的知识,从而才会有办法去对付高钾血症,同时当一个人患上高钾血症之后,就需要去重视自己的身体,而且要及时去医院接受治疗,从而才可以去尽快康复。