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随着生活水平的提高，一些“富贵病”也开始占据了越来越多的人口比例，高尿酸血症就是其中之一，通常我们管它叫做“尿酸高”。在我国，尿酸高的人口比例约为十分之一，美国的这个比例更高，大约是五分之一左右。
高尿酸血症是一种基础代谢性疾病，主要生理指征是血液中的尿酸含量高于正常值，如果男性血尿酸超过420μmol/L，女性血尿酸水平超过360μmol/L，即可诊断为高尿酸。
很多人知道，高尿酸会引起关节疼痛的问题，也就是“痛风”，但实际上，高尿酸的危害远远不止诱发关节性痛风这么简单，长期高尿酸不控制，高尿酸对肾脏，心血管都会产生不利影响，引起身体这些方面的健康问题。
尿酸高为什么会影响肾脏
谈这个问题之前，我们先说一下为什么尿酸高了不好？尿酸这个物质，虽然叫“尿酸”，但却主要存在于血液中，它是有人体细胞新陈代谢产生的核苷酸以及外部摄入的食物中的嘌呤代谢产生的一种酸性物质，这个物质的特殊性就在于，尿酸是一种微溶性的物质，在血液中浓度低了没事，浓度高了就可能会析出结晶，尿酸通常在血液中的饱和浓度，不管男女，都是420μmol/L，如果超过这个值，就有一定的几率在血液中析出结晶，这些针状的结晶随着血液游走于全身，沉积于关节部位就会诱发炎性反应，引起剧烈疼痛，是为“痛风”。
人体的肾脏与尿酸的关系密不可分，尿酸之所以叫这个名字，就是基于一个原因，人体内的尿酸，大部分都是经过肾脏肾小管过滤重吸收后，一部分回到体内循环，多余的部分会进入尿液，随尿液排出体外，因此“血尿酸”通常被简称为尿酸。
当尿酸持续偏高，又没有进行有效的控制，尿酸结晶除了可能沉积于关节部位，还可能会在经过肾脏过滤时，沉积于肾脏，长期下来，尿酸会在肾脏形成结石。
当结石较小时，可能没有感觉，或者偶尔会出现腰部的钝痛感，但如果结石慢慢变大，也会引起腰腹部的剧烈绞痛等问题，同时伴有恶心呕吐，排尿困难等问题。一旦发现肾脏的结石，应当积极的进行治疗和干预，做排石的相关治疗，如果非创伤性治疗效果不佳，应考虑外科腹腔镜手术等方式进行治疗。
尿酸肾脏结石对于甚至的危害大，除了上述不适症状外，还可能引起相关的感染，肾脏积水，尿路梗阻，肾功能不全等多种问题，长期不控制的话，甚至可能引发肾脏功能的衰竭，危及生命。
因此，对于高尿酸的朋友，在无症状阶段就应该多注意饮食和生活上的调理，多喝水，低嘌呤饮食，多运动，尽量的将尿酸控制到正常水平，这样不但能减少痛风发生的风险，也能够降低尿酸高对肾脏的损伤和影响。
