高尿酸血症怎么饮食对身体好更新时间:2016-02-26

高尿酸血症怎么饮食对身体好？高尿酸血症的患者在发病之后首先要注意的就是，找出自身发病的具体原因，如果是因为饮食习惯不当导致的，那么就一定要注意避免吃一些嘌呤含量高的食物，多吃一些帮助恢复的食物，那么下面就为患者朋友们介绍几个有效的食疗方法。

红萝卜汁：取红萝卜500克洗净，然后切碎一点之后加适量水榨汁引用即可。红萝卜性微温，对于患者来说可抗痛风。另外，萝卜是一种还可以降血压、助消化、平喘的食物。 金木瓜汁：取500克去皮鲜木瓜，洗净之后切小块，然后就可以加适量水榨汁即可。木瓜这种食物性温，味酸，对于人体来说有除湿利痹，缓急舒筋，消食之功。现代药理研究表明，木瓜在平时如果适量的服用，还具有补钙、降压、抗肿瘤、抗菌的作用。

白莲藕汁：取鲜白莲藕300克，洗净之后切碎然后放入锅中煮沸10分钟取出，加适量水榨汁即可。白莲藕的性温，味甘，对于人体来说同样具有益胃健脾，补气养血，清热利湿作用和功效。其中的营养物质氨基酸、多种微量元素，对高尿酸血症患者的治疗来说有一定的辅助作用。

此外除了上述的几种食物可以吃，患者不可以吃的就是动物内脏，这类食物包括了如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等等。含草酸高的蔬菜也需要注意，包括了：菠菜、芹菜、小萝卜等容易导致患者的体内高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，同时就会为患者加重肾脏负担。海鲜、贝壳类、啤酒水产等也是含嘌呤非常高的，避免辛辣。

高尿酸血症的患者吃什么好的介绍就到这里了，因为这个病是痛风病的前兆，因此在生活中一旦查出之后，患者不能大意就必须及时接受专业救治，并且患者也需要注意的就是饮食方面的调理保养措施，也是需要在平时生活当中坚持进行的。