医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
功能性消化不良就是平时所说的消化不良，一般会导致身体出现上腹痛，腹胀，还有食欲不振，恶性呕吐等症状，要及时进行治疗调理，患者尤其要注意饮食调理，多吃些适合自己身体症状的食物，下面我们就来说说功能性消化不良吃什么好。
功能性消化不良的患者在平时要吃些清淡好消化的食物，一些高脂肪，高蛋白的食物都要少吃，因为会导致患者不好消化的，除了要忌吃辛辣或者油腻的食物，乳制品，豆制品，还有瘦肉，鸡蛋等食物都要少吃，患者也要忌吃易导致胀气的食物，比如土豆，红薯这类的食物。
功能性消化不良患者要多吃些流质的食物，比如喝些牛奶竹沥饮，就是用清水加入陈皮煮，然后把陈皮去掉放入鲜牛奶，蜂蜜，竹沥，喝了可以帮助养胃理气的，还可喝些玉米糁萝卜粥，做法就是把萝卜去皮然后切除小块，然后和淘好的玉米糁一起煮成粥，喝了可以帮助消食止泻的。
功能性消化不良还可以吃些山楂粥，要先把山楂放入砂锅中煎成汁，然后加入粳米，白糖，还有适量的水一起煮粥，喝了可以帮助健脾利胃，助消化的，还有普洱茶粥，就是把普洱茶块加入清水煮，然后用茶汁和大米一起煮粥，喝了有消食的作用，在平时患者可以多吃些新鲜的蔬菜水果，煮些蔬菜粥，或者榨些果汁喝，也有清热活血的效果。
通过上述所说的我们知道了功能性消化不良吃什么好，患者应该多吃些清淡好消化的食物，高蛋白高脂肪的食物都要忌吃，可以吃些新鲜的蔬菜水果，主要是要多喝粥，可以喝些玉米糁萝卜粥，或者山楂粥，普洱茶粥，都是可以帮助健脾助消化的。
