汞中毒容易导致牙龈出血，肿胀疼痛，荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用，对患者的恢复有帮助。

每天100-280克为宜。

牛奶富含有蛋白质，容易中和汞金属，缓解中毒症状，对患者解毒是有帮助的。

每天500-800毫升。热饮为佳

汞中毒容易导致肺部感染，柠檬具有抗菌消炎的作用，可以起到预防感染，预防肺部感染的作用，对患者的恢复是有帮助的。

每天泡水喝350-500毫升为宜。

香烟含有尼古丁等多种对人体有害的化学性物质，容易刺激加重汞中毒的症状，不利于患者的恢复。

宜吃健康的食物。

辣椒容易刺激胃肠粘膜，容易加重汞中毒对肠道粘膜的损伤，导致感染等情况，不利于患者的恢复。

宜吃清淡的食物。

肥肉含有大量的油脂，容易滋养细菌，诱发汞中毒引起的感染，不利于患者的恢复。

宜吃清淡容易消化的食物。