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功能性子宫出血,简称功血,是一种常见的妇科疾病。青春期的女性朋友与更年期的女性朋友是易患功血疾病的人群,功血对女性朋友的日常生活,日常工作影响较大。因为患有功血的女性朋友体质虚弱,抵抗力降低,所以患有功血疾病的女性朋友应该避免过度劳累,平时应注意休息,在工作的选择上要更加注意。

因为患有功血的女性朋友的出血量较大,体质比不患有功血疾病的女性朋友要差,所以应该尽量避免繁重的体力劳动,功血患者在功血发作期间的身体抵抗力较差,容易受到外部环境中细菌病毒的影响,所以患有功血的女性朋友应该尽量避免需要在户外进行的工作,同时要注意不要受凉,不要接触凉水。
功血患者应尽量选择可以在室内进行的工作,同时应选择温暖的工作环境,这样可以避免接触户外环境中的细菌,病毒,同时工作环境要干燥整洁,这样可以最大程度的避免因为患者体质虚弱,抵抗力差而引起的病毒感染类疾病。尽量不要熬夜工作,在工作中多注意休息,外出时做好保护工作,勤换内衣。勤加衣物,注意保暖。
患有功血的女性朋友要做到劳逸适度,尽量避免精神过度紧张。在工作压力较大的情况下,要注意释放压力,并选择适当的机会放松自己,并注意加强营养,学会膳食调节,在饮食中增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善功血患者的机体代谢,增强体质;又有利于增强身体造血功能,减轻贫血程度。多吃补血的食物,避免辛辣的食物。功血并不可怕,我们要在生活中多多注意,患有功血的女性朋友尤其要注意自己的个人卫生。