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高血糖
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妊娠血糖高吃什么比较好

更新时间:2023-03-20

女性怀孕以后需要吃各种各样有营养的食物,除了需要注意正确的饮食,还应该注意不要一次性补的太多,这样就有可能出现血糖过高情况,妊娠高血糖出现的原因有很多,可能是荷尔蒙发生改变造成的,有可能是日常生活习惯不好,出现妊娠高血糖以后大家应该注意正确饮食,才能让孩子顺利出生。

怀孕期间血糖高孕妇就应该多吃一些低血糖食物,像苹果,柚子,梨子,火龙果,桃子,番石榴,猕猴桃,西红柿等等水果可以适当吃一些,像榴莲,荔枝,龙眼,哈密瓜,葡萄,香蕉等水果是血糖很高的食物,应该少吃或者不吃,正确的饮食才能让血糖值保持稳定状态。

女性怀孕期间如果出现血糖高情况就应该多吃一些黄瓜,黄瓜里面含有非常丰富的矿物质,维生素,胡萝卜素以及纤维素,可以预防口角炎出现,还可以抵抗氧化,黄瓜里面所含有的维生素b1以及维生素b2可以缓解孕吐反应,达到降低血糖效果。

还可以适当的吃一些胡萝卜,胡萝卜里面含有非常丰富的花色素,维生素,还含有胡萝卜素,可以达到很好的降低血糖效果,胡萝卜可以生吃,也可以打成汁来吃,可以和其他蔬菜搭配在一起炒了吃,适当的吃一些胡萝卜,降低血糖的效果也非常不错。

妊娠血糖高的人就应该多吃以上这些食物调节血糖,血糖恢复正常水平就可以让胎儿更加健康,大家还可以喝一些绿豆水,红酒洋葱,平时按照医生的嘱托好好进行孕前检查,这样才能及时发现疾病,及时进行治疗,如果血糖高没有办法得到控制就会让身体变得越来越差,还会对胎儿造成不利影响。

审编医生
赵蕾内分泌科 副主任医师 医院:首都医科大学宣武医院

主治疾病:擅长内分泌与代谢性疾病的相关诊断治疗,包括糖尿病,...详情>

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