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高血糖
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香蕉对高血糖有影响吗

更新时间:2022-06-02

香蕉对高血糖是会造成一定的影响的,因为香蕉含有较多的糖分,可导致血糖进一步增高,从而影响血糖的控制,因此建议在高血糖时期患者不要吃香蕉或是其它含糖分高的水果,以防导致高血糖进一步加重。下面来了解一下香蕉对高血糖的影响。

香蕉对血糖会有一定的影响,因此在高血糖时是不建议吃香蕉的。因为香蕉含碳水化合物、糖分都比较多,如果在高血糖时吃香蕉,就有可能导致血糖进一步增高,从而导致血糖不易控制,甚至糖尿病高血糖患者吃香蕉后还有可能引起一些急性并发症发生,如有可能引起糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高糖高渗状态。

不过糖尿病患者在高血糖得到控制后,是可适当食用香蕉的。因为香蕉除了含糖分外,还含有丰富的维生素、矿物质,这些物质对身体酶的代谢以及免疫系统的构建发挥有重要作用,因此高血糖患者在血糖控制正常后可适量摄入。一般建议一餐吃半根左右即可,以防止血糖出现较大波动。注意在进食香蕉后需监测血糖,以了解其对血糖的影响。

高血糖患者除了要根据自身情况吃香蕉外,吃其它水果也要注意,建议可选择一些升糖指数比较低的水果,如猕猴桃、白心柚子、苹果等,同时要选择在两餐之间吃,且要在血糖控制平稳的状态下,才能加一定量的水果。在吃完水果后应注意监测血糖,如发现血糖有急剧升高现象的,则建议以后不要再吃类似水果,以防影响血糖控制。

通过上面的内容可知,香蕉是会对高血糖造成影响的,有可能会导致血糖不稳定,出现升高现象。因此建议在高血糖时期要避免食用,而在血糖稳定时则可适量食用,这样才能更好的控制血糖,防止血糖波动大而引发各种并发症发生。

审编医生
张楠普通内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾...详情>

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