孕晚期高血糖可以吃羊肉吗

通常情况下，孕晚期高血糖是可以吃羊肉的。羊肉中含有丰富的营养物质，有利于补充人体所需要的蛋白质。此外，怀孕期间要注意血糖的变化，避免血糖大幅度地升高，以免会对腹中胎儿产生不利的影响。

羊肉本身属于是比较温和的食物，具有温中驱寒的作用。对于肠胃不好、体弱的人群来说，吃羊肉是最为合适的。另外，羊肉中含有丰富的蛋白质，可以补充孕妇身体所需要的蛋白质，并且对血糖是没有影响的。

虽然可以吃羊肉，但是不可以过量吃，否则是会对身体产生不利的影响。需注意的是，羊肉可以吃点瘦的，不建议吃肥羊肉，否则会对血糖的控制产生危害。另外，如果长期地吃肥羊肉，还会对孕妇的血脂产生不利的影响。

除了可以吃羊肉外，还可以吃一些南瓜。南瓜中含有比较多的活性成分，有利于调节胰岛素，从而可以控制血糖。此外，还可以吃些苦瓜，有利于降低血糖、血脂。

审编医生

王丽娟内分泌科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>