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空腹至少8-12小时所测得的血糖可算空腹测血糖，如果发现血糖异常，需要及时就医诊治。
空腹测血糖通常前一天晚上8点后不能吃东西，第二天8点之前进行血糖检测，如果超过12小时空腹状态，以及午餐前、晚餐前测得的血糖，都不能称之为空腹血糖。此外空腹也并不是保持饥饿，前一天的晚餐可以吃，而且需要用药的患者，也仍然可以服用药物。检测的时间也不宜过晚，建议在清晨6-8点取血检测，以便使检查结果更加准确。
通常空腹血糖的正常值为4.4-6.1mmol/L，如果检测结果超出正常范围，可能与运动、饮食、脱水、用药等因素有关。如果血糖持续升高，一般提示患者糖代谢能力减弱，可能存在糖耐量减低、糖尿病等情况。如果检测指标低于正常范围，可能提示糖摄入不足或者消耗转化过多。如果是反复发作的血糖偏低，则可能提示存在糖代谢、摄入等出现异常，也可能和胰岛素分泌过多有关。
不管检测指标偏高还是偏低，都需要及时去医院检查，再根据医生指导采用合适的方法治疗。平时注意规律作息，避免熬夜，保证8小时的睡眠时间。
