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高血压心脏病是一种需要从饮食方面多注意的疾病，因为该病与不当的饮食习惯有关，如再不注意，病情就会加重，到时候不仅仅会让血压指数上升，还会累及到其他的血管，甚至会有其他的风险存在。可是高血压心脏病患者在饮食方面究竟要注意哪些呢？
高血压心脏病是由高血压所致，首先高血压患者要戒酒，因为酒精对人的刺激很大，而且酒精和高血压是呈直线正相关的，只要喝了酒，就会影响血压，从而导致血压波动起伏过大。高血压患者也要严格限制食用盐的用量，每天的用量不得超过6克，而目前已经发展成了高血压性心脏病，平时的食盐量应当控制在3克以下。
很多高血压心脏病患者往往会合并心衰、心律失常，这类患者在饮食方面需要禁忌油脂量，不可进食过多脂肪多的食物，比如肥肉、羊肉等，这类食物进食后对人的心血管威胁也比较大，所以每天的食用量要特别注意。因为高血压心脏病的患者的后负荷较高，此时进食油脂会增加负荷，病情会更严重。
高血压心脏病患者平时也要限制高热量饮食、高蛋白饮食，这些不良的饮食习惯都可能会影响病情恢复。在饮食方面尽量多清淡，可以多吃蔬菜水果类，比如苹果、草莓、香蕉之类的，比较营养，而且对于血压的控制有辅助效果。
以上就是高血压心脏病患者要注意的事项，如做好饮食调理和改善，病情也可在短时间内控制。但是除了要注意饮食之外，也要注意合理的生活，建议经常做体操，或者练习游泳，也可经常跳绳，这些动作都能控制血压，预防高血压心脏病的并发症。
