甘油三酯高能吃鸡蛋吗更新时间:2022-11-04

对于甘油三酯很多人都不了解是什么，所以平时在生活中也就不会非常的在意，等到到医院检查的时候才发现甘油三酯高了。甘油三酯是由1种甘油和3种脂肪酸组成的，甘油三酯在身体中起到的作用是十分重要的，甘油三酯是给身体提供和储存能量的。身体器官的运行也是需要甘油三酯参与的，但是随着人们饮食的多样化，高油脂，高热量食物吃的太多，就会使的身体当中的甘油三酯偏高，当甘油三酯偏高的时候前期可以通过饮食调整，少吃高胆固醇，高热量，高油脂的食物。很多甘油三酯高的人就想知道甘油三酯偏高能不能吃鸡蛋?

第一，甘油三酯高的人对于饮食是绝对需要注意的，当对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。这种情况下的人需要注意少吃高油脂，高胆固醇的食物，鸡蛋对于甘油三酯高的人来说是可以吃的，只是如果甘油三酯高的人吃鸡蛋需要注意吃法。

第二，鸡蛋不仅仅是含有各种营养物质，也含有胆固醇，所以针对甘油三酯高的人群来说，不能一天之内吃太多的鸡蛋。另外鸡蛋的吃法也很重要，像油炸的鸡蛋一种高油的吃法就是不适合甘油三酯高的人吃，煮鸡蛋，蒸鸡蛋这两种吃法就会相对来说比较好，所以甘油三酯高的人是可以吃鸡蛋的，只不过需要注意量和食用方法。

以上就是小编为您针对“甘油三酯高能吃鸡蛋吗”的有关介绍，希望这篇文章可以帮助甘油三酯高的朋友正确的食用鸡蛋，针对不是十分严重的高甘油三酯患者建议调整日常饮食，适量的增加运动来改善，但是如果比较严重了，一定是需要在医生的建议下使用药物治疗的。

审编医生

林宁内分泌科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病：对甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾病有丰富经验；擅长糖...详情>