骨质疏松文章列表

人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行，此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策，近年来欧美各...[阅读全文]

　　骨质疏松，是一个值得我们关注的疾病，轻者会引起身体部位疼痛，重者引发骨折等严重后果，加剧痛苦。它[阅读全文]

　　一般情况下，老年人易患骨质疏松，另外，绝经后的女性群体也是骨质疏松的多发人群。当疑似患有骨质疏松[阅读全文]

　　骨质疏松大多发生在中老年人身上，随着年纪增大，体质减弱，骨骼发育也随之出现这样那样的问题，这就需[阅读全文]

　　骨质疏松，是一种不容忽视的疾病，这种病一般发生在年纪较大的群体中，并且女性群体的发病率明显高于男[阅读全文]

有些食物含钙量不低，却容易被忽略，例如炖煮排骨时的软骨，是直接补钙的好东西。蛤仔汤、清蒸牡蛎、烤蛤仔，别忘了连汤汁一块儿入肚，以增...[阅读全文]

鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等，对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等，有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养。此汤有较好的预防...[阅读全文]

当发现自己有骨骼易受伤、易骨折的现象，或疼痛、驼背、身高降低等骨质疏松症的特征性表现时，应及时检测骨密度，确认是否患有骨质疏松症。[阅读全文]

老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。[阅读全文]

许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多。其实不是这样。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄800毫克的钙...[阅读全文]

晚婚、少育，哺乳期不宜过长，尽可能保存体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。加强骨质疏松的基...[阅读全文]

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