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很多朋友都有半夜盗汗的情况,轻者仅会让睡眠质量降低、被褥衣物沾湿,重者却有可能因此而消瘦、便秘乃至患上疾病,人们总是想要避免这种情况,但是却不知如何去解决这一问题,其实半夜盗汗的原因有许多,甚至一些时候,盗汗本就是某些疾病所引起的。夜间盗汗是什么原因?
一、生理性因素
有这样一个人群出现盗汗是很常见的,他们就是儿童,一般而言儿童出现盗汗多食由于睡前活动过多所导致的!
要知道,儿童的肌肤十分稚嫩,并且含水量很多,此外,儿童的新陈代谢较为旺盛,但是神经系统尚未完善,所以睡前频繁活动就会导致盗汗的情况。因此家中儿童总是盗汗要注意控制睡前活动。
此外,儿童在睡前食用大量的食物,导致胃液分泌过多,使得肠胃不和也很容易出现盗汗的情况。另外,由于室内温度的影响,同样会导致这一症状,所以在睡前不要给儿童吃得过多,并且控制室内的温度是预防儿童盗汗的重要手段。
一般情况下,只有儿童才会出现盗汗的现象,但是很多成年人也会出现,这时候就需要注意了,因为成年人出现盗汗往往是由于疾病所导致的。对于这种情况我们将之称为病理性盗汗。
二、病理性盗汗
1.佝偻症及结核病
患有佝偻症及结核病的人会在夜间出现盗汗的情况,这是由于血钙偏低所导致的,因为低钙增加交感神经的兴奋性,使得汗腺更加的活跃,便会出现盗汗这种情况。而因为佝偻症及结核病导致的盗汗多见于上半夜。
所以,在上半夜发现自己存在盗汗的情况,好做一做相关的检查,避免患上疾病不自知,使得身体遭受损伤。
2.感染性疾病