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女性总是出虚汗可能是生理原因，也可能是病理原因。生理原因可能包括新陈代谢、荷尔蒙异常、妊娠等因素导致的，病理原因可能与甲状腺功能亢进症、多汗症、围绝经期综合征等原因有关。
一、生理原因：
1.新陈代谢：女性的新陈代谢比男性更快，血液循环出现加快，因此出汗量也可能更大。建议通过饮食调理、增加运动、药物调理的方法改善虚寒。
2.荷尔蒙异常：女性的荷尔蒙水平在月经周期中发生变化，也可能导致出汗。建议每天坚持进行体育锻炼，对于调理女性荷尔蒙分泌失调也具有比较重要的作用，女性每天最好多坚持一些有氧锻炼，有氧锻炼可以很好的调节女性的荷尔蒙。
3.妊娠：妊娠期间，身体可能会产生额外的热量，导致出汗。建议在医生的指导下应用中成药，比较常见的是补中益气丸、生脉饮、六味地黄丸等。
二、病理原因
1.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，甲状腺过度活跃可能导致过度出汗。建议在医生指导下服用抗甲状腺药物，可以较好的缓解症状。
2.多汗症：多汗症是一种过度出汗的疾病，可能与遗传、神经系统疾病等有关。建议适当增加补气食品，如大枣、鸡肉、黄芪等，避免吃冷食、辛辣刺激性的食物。
3.围绝经期综合征：女性在围绝经期，体内激素水平发生变化，导致潮热和盗汗等。建议在医生指导下补充适量雌激素以达到治疗效果。
除此之外，还可能是由于心血管问题、肾病、肺结核等多种因素引起的，如果出现类似症状，应及时就医检查，查明原因以便针对性治疗。