红斑狼疮的病人的食谱

红斑狼疮的病人的食谱有：冬瓜青蛙梗米粥、薏米绿豆百合粥、桑枝炖老鸡等。

1.冬瓜青蛙梗米粥

用料：冬瓜(带皮)、青蛙肉、梗米。

做法：将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂。冬瓜性味甘凉，能清热止渴，利水消肿解毒：青蛙肉性味甘凉，能清热解毒，补虚滋阴，利水消肿：梗米性味平甘，有键脾和胃作用，适用于系统性红斑狼疮热毒炽盛型病人，对急性发作者或伴有继发感染者有帮助。

2.薏米绿豆百合粥

用料：薏米(米仁、薏苡仁)，绿豆，鲜百合，白糖适量。

做法：把百合掰成瓣，去内膜洗净，绿豆和薏仁用水煮到八成熟之后放入白合，用文火煮烂，加糖适量。薏米仁味甘，性微寒，入脾、肺、肾经，有清热利湿键脾消水肿之功效;

绿豆性味甘凉，入心胃二经，具有清热解毒清暑利水作用;百合味甘微苦，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效。本食疗方适用于系统性红斑狼疮急性复发欺，早期或合并感冒时用。

3.桑枝炖老鸡

用料：桑枝，绿豆，鸡肉。

做法：把鸡肉洗净放入锅中，加入适量的水，把绿豆和洗净切段的桑枝一同放入，用小火炖至肉烂，用盐、姜、葱等调味。饮汤食肉，量自酌。可清热通痹，益气补血，清利湿热，用于系统性红斑狼疮热外邪不甚而正气已虚者。

除此之外，还有梨萝蜜膏、薏苡仁羹、芡实参芪煲猪肾等，平时在生活中需要多休息身体，不要熬夜，在饮食上吃清淡的食物，不要吃光过敏的食物，多要加强营养吃蛋白质比较高的食物。

审编医生

陈乐天风湿免疫内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病：类风湿性关节炎、干燥综合症、系统性红斑狼疮、强直性...详情>