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冬天寒冷的天气会让很多人患有感冒，流鼻涕或者是咽喉痛，冬季各种疾病高发的季节，像有些时候上火同样会引起喉咙痛，当喉咙出现疼痛时就要开始注意了，喉咙分为左右两侧，一般情况下左右疼痛会有不同病因，下面我们一起了解下喉咙左边痛怎么办。
秋冬季节气候多变，容易因过敏、感冒而喉咙痛，天气转凉后吃刺激食物如麻辣火锅，也会引起咽喉痛。此外，平时如过度使用声带，也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉痛，饮用适当的茶饮，可缓解疼痛。喉咙左边痛喝什么茶好呢？以下茶饮一天可喝2～3杯。茶饮中所用药材多有清热、润滑功效，但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者，或正在腹泻期间，则不宜饮用。
百合贝母茶
材料：百合、贝母粉、沙参。
功效：百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。
作法：将材料加入沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。
注意：沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。
金银花橄榄茶
症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
材料：金银花，薄荷，橄榄。
功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。
作法：金银花及橄榄加水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。
注意：金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。
麦门冬白木耳茶
症状：嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受损而疼痛。
材料：麦门冬、玄参、白木耳。
功效：滋阴降火;白木耳富含植物胶质，可滋润受损黏膜。
作法：将材料加入滚水冲泡，焖10分钟后即可饮用。
注意：麦门冬、玄参为凉性药材，有软便功效，肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。
喉咙左边痛喝什么茶好都有所了解，其实很多时候有些问题并不是那么复杂，虽然有些症状通过药物是有所改善的，但是药物对人体也有一定的副作用，防治还是重于治疗的，通过食疗缓解病状也是最安全的，为了自身健康一定调理日常饮食和坏习惯，平时多茶喝水对喉咙左边痛是有很大帮助的。