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声音嘶哑又称之为“声嘶”， 据统计临床上声嘶患者超过一半是声带炎症引起，声带息肉引发声嘶的病例较少，亦有少量声嘶病因是喉部良恶性肿瘤，而此类患者常常对症状辨识不明，缺乏必要的警惕性，延误最佳治疗时机。因此，一旦有声嘶的症状表现，尤其是持续时间较长的慢性声嘶，都应予以充分重视。
炎症、结节、息肉、肿瘤均会引起声嘶
人通过声带振动发音说话，声音嘶哑通常又被称之为“哑嗓子”，意即发音时原本清亮圆润的音质不再，变得沙哑。情况严重者声带震动较差，甚至无法振动，难以正常发音或失音。
声嘶的诱因比较多，其中最为常见的是慢性咽炎等声带炎症，同时也与烟酒过度、食用辛辣食物、身体抵抗力减退、过度劳累有密切关系。而细菌病毒感染同样会诱发上呼吸道感染，引起声带炎症，导致声嘶。教师、导游、话剧演员可能因用嗓过度、发声不当出现声带炎症；空气污染，粉尘侵入气道、有害气体刺激、受风受寒同样也会引起声嘶问题。
声带小结以及声带息肉引起的声嘶表现，通过常规查体、触诊即可明确诊断，这与声带炎症比较相似。通常属于发声不当、用声过度所致，也可能是上呼吸道感染的后遗症。
而喉部肿瘤早期缺乏特异性表现，隐匿型较强，容易被忽视。其诱因包括长期烟酒过度、严重空气污染、病毒感染以及慢性炎症刺激等等，这些因素均可能引发喉部肿瘤，严重者如喉癌。咽部肿瘤患者早期以声音轻度嘶哑为主，呈进行性加重，最终可能彻底失声；同时常有咳嗽、咳痰、血痰等表现，晚期有明显的呼吸困难症状。大多数喉癌患者对早期症状不关注，病情严重才去看病，耽误了治疗时机。
改掉坏习惯，保持好嗓音
嗓子哑固然存在诸多隐患，我们可以改正错误习惯来加以预防。第一要做到科学用嗓，切忌用声过度。尤其是说话较多的职业人群、变声期的青少年、经期或妊娠期女性，都要注意发声方式，不要大嗓门说话，以免声带疲劳。
此外，寒露过后气温骤降，大风天气、连阴雨天也多了起来，咽部不适者要注意保暖，避免受凉感冒。早晨出门女孩可以系条丝巾，保护颈部和咽喉。平时多喝水，保持清淡饮食，不吃辛辣油腻食物，不熬夜。雾霾天气外出，记得佩戴防尘口罩。
嗓子哑了及时治疗
一旦声音嘶哑，务必要及时治疗。特别是长期慢性嘶哑者，万万不能掉以轻心，应及时寻诊耳鼻喉科医师，确诊病情并及时干预。
值得注意的是，很多咽炎患者都有声嘶症状，而急慢性咽炎发作最好让声带充分休息，不要过多说话，更不能大声喊叫，同时适当搭配一些药物局部治疗。譬如中药慢严舒柠清喉利咽颗粒、胖大海以及金嗓开音丸等等。声带结节或者声带息肉都有一定的职业性特点，因而患者雾化治疗、保持饮水和良好生活习惯、中药治疗的同时也要掌握正确的用声方式与发音技巧。如果保守治疗无效，建议采用手术治疗。
咽喉健康小贴士：慢严舒柠清喉利咽颗粒方用西青果、竹茹、桔梗、黄芩、胖大海、橘红等十多味中药材，清热解毒，从根源祛火。有效治疗急慢性咽炎、扁桃体炎等各类咽喉问题，长期服用亦可保护声带。