咽喉炎的食疗方法汇总 3种食疗法为你阐述

咽喉是我们最熟悉不过的重要部位，它是我们日常吃东西时吞下食物的必经之位，也是我们发出声音的至关重要的部位。而现实生活中，很多人都会患上咽喉炎，这是一种普通的炎症，病发时一般会伴随咳嗽、嗓子干燥、感冒、发烧等疾病出现，让人难以忍受带来的折磨。食疗法对于治疗咽喉炎是一个既新鲜又有效的方法，下面让我们一起去了解从饮食上治疗咽喉炎。

第一种是绿茶蜂蜜茶。患者可采取适量的绿茶加入杯中，往里加入少量沸水搅拌去掉水，待清洗完毕后再加入沸水冲泡，盖上杯盖闷几分钟，待茶温后调入蜂蜜，即可饮用。每天都饮用几遍，代替水喝。该方可清热利咽、润脾生津。

第二种就是梨子粳米粥。取梨去皮、去核，洗净再切块放进碗里待用，接着淘粳米后洗净加入适量的水，再将准备好的梨放入锅中一起煮成粥，待好后加入调味料，食用粥以及梨子。梨子具有生津、润燥、清热、滋肾等功效。因此，该方治疗咽喉炎引起的声音沙哑、咳嗽等症状，能滋阴利咽、清热润肺。

第三种就是雪梨罗汉果饮。取雪梨去皮洗净再切块后待用，罗汉果掰成碎块洗净后加入锅中，加入适量的清水后，再倒入备好的雪梨一起煎，半个小时后，将饮品装起来，待凉后即可饮用。每天两次，连续服用三天就能见效。该食疗方可清热利咽，可治咽喉炎。

此外，还有很多食疗方是治疗该病的，例如西瓜皮茶、桑菊杏仁茶、无花果炖冰糖、鸭蛋煮豆浆等等，而且民间更具有日常偏方可有效治疗咽喉炎，如含生大蒜、舌根运动法等等。以上这些方法都值得患者参考使用。在此，也建议一下患者们还要多吃富含胶原蛋白以及维生素B的食物，如银耳、猪蹄等等，同时禁止食用辛辣、刺激的食物，这才能帮助病情早日恢复正常。

审编医生

包德刚耳鼻咽喉头颈科 主治医师 医院：成都市第七人民医院

主治疾病：过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血,...详情>