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喉炎，目前也是我们社会上经常出现的一种疾病，这种疾病主要是由于细菌感染而引发的一些炎症，而根据这些炎症的严重程度也分为慢性喉炎和急性喉炎，但是不论哪一种，都能够给人们的身体带来严重的危害，同时这种疾病如果不能及时得到治疗，还会引发一系列的并发症，对人们都是非常不利的，而今天我们给大家带来的是关于喉炎的一些家庭护理措施，希望能够帮助到朋友们。
●少说话
不论什么原因使你产生喉炎，最要紧的是让你的声带休息一段时间，甚至连低声细语都应避免。
●勿服用阿司匹林
假使你是因为昨晚的嘶吼而失声，你可能已扯裂微血管。因此，勿使用阿司匹林。阿司匹林会延长血液凝结的时间，以至于阻碍复原的过程。
●使用冷空气加湿机
覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥，将增加粘性，成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机，有助于解决问题。
●多饮水
专家建议一天喝8—10杯水，也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水，冷水只会使问题更严重。
●用鼻子呼吸
用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。
●戒烟
抽烟是引起喉咙干燥的主要原因。所以当你患喉炎的时候，应戒烟。
●选用合适的润喉糖
避免含薄荷的润喉糖，最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖。
以上是给朋友们介绍的关于喉炎的一些家庭护理措施，相信朋友们在通过以上的这些阅读之后应该也已经有了一定的了解和认识了，同时也希望朋友们能够把这些内容都消化掉，充分地应用到自己的日常生活中去，也许大家还会收到意想不到的结果哦。
