女孩子如何能够怀孕 5个方法让你快速怀孕更新时间:2019-06-04

生活中有很多女孩子在结婚很多年之后都没有正常怀孕，的确生孩子这件事情上是需要讲究缘分的，不过除了缘分之外女性身体内外的因素也是相当关键，大家非常想知道女孩子如何能够快速怀孕?接下来就给大家推荐5个快速怀孕的方法，想了解的跟着一起往下看。

快速怀孕的5个方法：

1、放松精神

有些女性因为平时承受的精神压力实在是太大的，从而影响到正常的排卵功能，这样显然是不太容易怀孕的。当女性发现自己很久都没有怀孕，又没有检查出生殖系统疾病的时候应当考虑调整一下自己的精神状态，等到压力小点排卵就会恢复正常了，只要大家在排卵期内进行同房，还是能够怀孕的。

2、合理安排同房

我们都晓得女性的排卵期一般是在两次月经中间的前后几天，卵子排出来之后存活的时间只有1-2天，因此在女性排卵前3天和后1天同房比较容易受孕，建议大家在女性排卵前后，每两三天同房一次这样比较容易怀孕。在性交之后女性的臀部可以适当垫高，平躺在那里一个小时，这样可以很好地保持精液浓度，非常有利于大家受精怀孕。

3、饮食均衡

生活中一些女性都存在挑食的情况，长期这样身体内一些营养元素就得不到保证，渐渐地就出现了内分泌失调的情况，这样是很难怀孕的。希望备孕期的男性和女性在饮食上都要均衡一点，任何的食物都要吃，不要偏食，只有饮食上安排好了，才能获得均衡的营养。

4、合格的体质

女孩子要想尽快怀孕拥有合格的体质也是必须的，太胖和太瘦的女性都不是太容易受孕的，希望体型偏瘦的女性可以通过饮食和运动来增加体重，太胖的女性则需要减肥了。

5、同房姿势也很重要

根据研究表明，这几个体位更容易受孕。如：骑马体位、后位式、交叉体位和屈曲位。

上文中已经十分详细地给大家推荐了5种快速怀孕的方法，希望结婚很多年都没有怀孕的女性能够尝试一下上面的这些方法进行备孕，只要大家将备孕措施做好了是能够增加怀孕的几率，很快就能实现当妈妈的梦想了，可谓梦想成真。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>