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很多女性在怀孕28周的时候，由于工作或者是生活等多方面原因的影响，需要出远门，这种情况大家会比较担心，其实在怀孕28周的时候是可以出远门的，但前提是要将出远门儿前一些相关的准备工作都做好了才行，不然容易出现意外。
第一，要选择安全的交通工具。
对于已经怀孕28周的孕妇来讲，在选择交通工具方面最好是乘坐火车，飞机等比较宽敞的交通工具，这样能够在整个过程中可以站起来活动活动，避免下肢水肿，同时这些交通工具晃动比较小，对于肚子的刺激不是很大，所以不容易引发子宫收缩能在一定程度上减少早产。
第二，饮食要合理科学。
孕妇到了28周的时候容易产生饥饿感，所以出门前要注意搭配好食物，最好是准备上合适的水果和一些点心，并携带一些富含维生素和矿物质的药物以防万一，白开水也需要在整个旅途的过程中，适当的进行补充，不要让身体缺水了。
第三，产检资料也要携带好。
毕竟怀孕28周已经到了，孕晚期这个时候最好是随身携带上产检手册，病例本，以及医生的联系方式，尤其是有过疾病病史的女性，更要携带好相关的资料，以防在旅途的过程中出现了意外，便于让医务人员掌握，更以全面的资料。
第四，要保持良好的心情。
不管是什么原因出远门，孕妇的心态一定要平和要好，不要过于着急，不要生气动怒，不然不良的情绪也容易影响到宝宝的身体健康。
在怀孕28周不得不出门的情况下，要做好充分的准备。对于一些突发情况，比如破水、早产等，要想到要做好相关的应对措施，同时家里人也必须陪同，以防在旅途的过程中出现了危险能够尽早联系医院。
