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妊娠的整个过程是可以分为三个时期，妊娠十二周末以前称为早期妊娠，第十三到二十七个周末称为中期妊娠，而第二十八周及其后称晚期妊娠，在怀上了以后女性是会停经，尿频，出现一系列早孕的反应，让女性不适，那么多吃哪几种食物可以提高怀孕的可能呢?
能提高怀孕的第一种食物是牛奶，牛奶中的钙和磷比例很恰当，非常有利于身体的吸收，同时，牛奶还是维生素D和钾的重要来源，富含蛋白质、维生素A及B族维生素等营养成分，能够为备孕女性提供良好的营养储备。
第二种食物是牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质，其中的氨基酸组成接近人体的需要，可以帮助备孕女性提高抵抗力，另外牛肉还能补益中气、滋养脾胃、强健筋骨，对备孕妈妈来说是非常有益。
第三种食物是西兰花，西兰花不但营养价值高，而且全面，里面含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、膳食纤维、还有胡萝卜素及钙、钾等多种矿物质。
第四种食物是鸡蛋，鸡蛋是可以为备孕的女性提供最佳的蛋白质，氨基酸、微量元素及维生素等。
第五种食物是全麦的食物，全麦的食物含有丰富的碳水化合物、B族维生素、铁、锌等，比精米、精面含有更多的膳食纤维，可以为备孕女性补充每日所需的多种营养物质。
第六种食物是西红柿，西红柿中的维生素还有矿物质的含量非常丰富，生吃鲜西红柿可以补充维生素C，熟吃西红柿可以补充抗氧化剂。
多吃这几种食物可以提高怀孕的可能，因此备孕的女性可以多吃一些，可以为身体提供很多的营养，另外女性还要在这期间好好调理，有个愉悦的心情，不要给自己太大的心理压力，可以适当的进行一些小运动，像散步，慢跑等，都能让身体更健康。