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在每个女性怀孕期间,准妈妈的身体日益增长,不像怀孕前那般身姿轻盈,只要稍稍的注意就会磕碰到肚子里的的宝宝,所以为了孩子的健康,在这个时期每位妈妈都要懂得这个时期的护理之道。今天就带领孕妈们去看看,七个月得护理与注意事项。
首先,从怀孕的第七周开始妈咪就要开始数胎动了。早中晚每天三次,12小时内胎动应该在30到40次,过多或者过少,都会增加宝宝的安全隐患,,如果长此下去,不利于宝贝生长,当发现胎动频繁时,一定要去医院尽快检查。怀孕的妈妈们,一定要保证充足的睡眠,只有母亲睡好了,肚子里的宝宝也会更加有活力,大脑发育会更加健全。此外给自己找一个舒适的睡眠体位来减轻怀孕带来的不适,可以睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。最后一定要控制自己的体重,体重若脂肪增加过快,皮下组织就会被过分撑开,影响胶原蛋白的分泌。
当孕妈妈进入怀孕第七个月时,胎儿的体重已经有1100-1400克左右了,坐高约为26厘米,胎儿已经快占满整个子宫空间,有比较明显的胎动,而且已形成了自己的睡眠周期。尽管胎儿的肺叶尚未发育完全,但是如果万一这个时候早产,胎儿在借助一些医疗设备的前提下,已经可以进行呼吸。有趣的是,他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。
总之在怀孕七个月时,已经是很重要的阶段了,这个时期要特别注意。对于怀孕的女性来说,是一件特别幸苦的事情,所以在这个时期的时候,不仅仅要关心身体健康,还要关注心里上的健康,只有这样才能对宝宝与孕妇起到更好的作用。