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灰指甲大多都是发生在经常接触水，家庭主妇或者营养不良的人们身上，会让患者的指甲出现裂纹，变脆或者是增厚，还有压肿，比较严重的还会甲床分离等症状，降低了患者的生活质量跟自信心，那么灰指甲患者要做到哪六个日常护理呢?
第一个日常护理是擦防护膜，患者可以使用保护指甲的甲油擦在灰指甲上，这样相当于给指甲上了一层防护膜，可以预防指甲变黄。
第二是不用碱性洗液，患者在做家务，像洗手或洗碗，洗衣的时候，最好不要用碱性洗液，碱性洗衣液会对皮肤造成伤害，在干完家务以后也要洗手擦上护肤霜。
第三是勿剪茧皮，患者最好不要剪指甲两侧的茧皮，这样很容易引起发炎，如果有糖尿病的患者发现指甲两侧发炎，则要抓紧看医生，因为这种感染可能会传播给他人。
第四是预防真菌感染，如果患者发现指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，这样会使指甲变得松动，这时候就应该及时食用些酸奶，患者在使用药物之前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达患处，加速药效，在治疗的这段时间内，切忌用冷水洗患部，还要保持好鞋袜的干燥跟卫生。
第五是戴手套，做家务时最好是戴手套，以免化学洗涤剂影响到指甲。
第六是做好个人卫生，患者的毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品要专人专用，定期的进行消毒，不要根家人交叉使用，避免去卫生条件差的公共澡堂或者是浴足堂。
灰指甲患者要做到这六个日常护理，这样才能帮助患者指甲恢复健康，此外，患者也要多保护指甲，不要听信所谓偏方，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，不要接触不洁的东西，比较严重的患者则尽快去医院就诊。
