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在出现任何疾病后，都是需要进行治疗的，在治疗疾病的过程当中也要做好护理，因为只有护理与治疗相结合，才能够快速的治愈疾病，预防疾病的再次复发，灰指甲就是一种常见的疾病，灰指甲的治疗方法有拔甲法、剥脱法、浸泡法、封包削法，在治疗灰指甲的同时也要做好调养，那么灰指甲疾病如何调养?
1.手上患有灰指甲的女性患者在做家务的时候，一定要带上薄手套，因为在洗衣洗碗时都会接触到一些化学洗涤剂，这些化学洗涤剂会损害灰指甲的发病部位，导致指甲松动或者脱落。患有灰指甲的手指也要尽量的少接触水，长期接触水也会影响到灰指甲的恢复速度。
2.在平时要勤剪指甲，因为指甲过长以后，就会导致细菌的繁殖速度加快，指甲短了才能够抑制细菌的生长，修剪指甲的工具，也要定期的消毒，防止上面带有病菌。在修剪指甲的时候不要碰伤指甲两侧的茧皮，避免引起发炎感染。若是不不小心伤到了两侧的茧皮儿，要及时的用药消炎，防止引发皮肤感染。
3.灰指甲的患者，平时一定要选择合适的鞋子，不要穿挤脚的鞋子，因为挤脚的鞋子容易使脚趾受到挤压，造成指甲变形，从而加重灰指甲，灰指甲患者使用的脚盆，拖鞋以及浴巾不要与家人共用，避免传染给家人，灰指甲患者也要锻炼身体，提高身体的免疫能力。
患者们在治疗和护理的同时也要保持良好的心态，因为一个人的情绪对于疾病的恢复也有着非常大的影响，如果心态平和积极向上，那么疾病的恢复速度就会快，相反，疾病的痊愈速度就会变慢。
灰指甲的护理特别重要，护理不当会加重灰指甲的病情，灰指甲患者在护理的同时也要注意饮食。多吃一些奶制品和海产品，补充体内的铁、锌、钙等元素，以增强指甲的韧度，防止指甲脱落，或者破碎。
