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得了灰指甲后，指甲会变颜色、没有光泽、增厚，甚至是翘起，除了不美观外，还会影响自己的健康。所以，我们平时要注意保护自己的指甲，如果已经得了灰指甲那就要做好护理，因为它的传染性非常强，还可能会传染给家人，所以做好护理非常重要，那灰指甲的患者该怎么做好护理呢？
灰指甲护理要遵循这六大法则：
1.戴手套：尤其是用水时，水会让指甲变的膨胀，干了后又会收缩，长时间这样会让指甲松动及易碎。在洗碗、洗衣服时尤其要戴手套，如果让指甲接触到化学洗剂或将手浸泡在过量的肥皂水中，可能会引起指甲的松弛。
2.擦防护膜：在擦指甲油前可以先为指甲涂一层防护膜，用来预防指甲变黄。
3.不要用碱性洗液：不管是洗手、洗衣服还是洗碗最好不要用碱性洗液，碱性洗液不光会对皮肤造成伤害还会让灰指甲的病情加重，在洗完手或东西时最好是搽些护肤霜。
4.不要剪茧皮：剪指甲两侧的茧皮是不可以剪的，剪了容易引起发炎。糖尿病之人要是发现指甲两侧有发炎的现象要早看医生，因为这种感染可能传播到他处。
5.搽药前用热水浸泡：灰指甲患者在每次搽药前用热水浸泡病甲，可以使药力直达并且能加速药效，在治疗期间不可以用冷水洗患部，如果是脚部有灰指甲，要勤换鞋袜，保持鞋袜的干燥和清洁。
6.避免传染：如果家中有灰指甲的患者，那浴巾、脚盆、拖鞋都要分开使用，不用与灰指甲患者共用，一旦被传染要早做治疗。
灰指甲的护理除了要注意这六方面外，在平时还要强身健魄，多锻炼身体，提高身体的免疫力，这也是灰指甲护理方法。得了灰指甲千万不要着急，积极的治疗是可以治愈的，除了坚持用药外，在平时也做好护理，可以尽快摆脱灰指甲。
