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爱美是每个女性的天性，然而随着皮肤病的高发，让很多爱美的女性不能如愿。灰指甲就是比较常见的一种皮肤病，经过调查发现，女性朋友患灰指甲的越来越多，严重的影响到女性朋友的指甲美观，导致很多患者对自己失去自信，那么，女性朋友应如何预防灰指甲的出现？以下给大家做了详细的介绍：
1.保持良好的生活状态，如果出现指甲瘙痒的情况不要随便用药，及时去医院咨询医生。
2.经常锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力，从而有效的对抗真菌。
3.保持指甲的清洁，勤洗手，洗脚。谨慎去修甲店美甲，尤其是喜欢到满大街去做指甲、趾甲修剪的爱美女性，她们很容易因消毒不彻底修剪工具而感染上甲癣。
4.要注意患者穿过的鞋不要穿甲癣多数是由传染而来，致病的真菌可生存2-3年。
以上给大家介绍了女性朋友预防灰指甲的方法，希望女性朋友能够认真了解，在日常生活中做好预防措施，避免灰指甲的侵扰，如果不幸发现自己得了灰指甲，一定要及时去正规的皮肤病医院合理的治疗，争取能够早日康复！
