如何预防灰指甲呢？

中国一直被认为是一个礼仪之邦，而初次见面握手成了基本的礼仪。可是要是你是一名灰指甲患者，怎么方便伸出自己的手呢?专家介绍，灰指甲对身体伤害一般不是很大，但是严重影响外形美观。那么，我们究竟该如何远离灰指甲?下面看看预防灰指甲的好办法。

1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。

7.如果指(趾)甲不慎砸伤(或碰伤)，要及早用酒精或碘酒消毒，避免进一步感染。

8.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早用灰甲净认真治疗，避免病情发展及传染他人。

上述就是专家对于预防灰指甲好办法的详细解答，大家可以参照上面方法进行预防。当然灰指甲一般具有顽固性质，所以想要彻底摆脱灰指甲还是需要进行科学的治疗。最后专家提醒大家，灰指甲在治疗期间要坚持，切不可一时的病情减轻就终止治疗。

审编医生

曾旺生皮肤科 副主任医师 医院：江西省皮肤病专科医院

主治疾病：艾滋病,狂犬病...详情>