怎样预防灰指甲比较好

灰指甲是常见的一种症状，而且该疾病一旦不及时治疗，那么就会传染给其他的手指，因此对于一些爱美的女生来说，灰指甲是相当烦人的。那么究竟有哪些方法可以帮助我们有效的预防灰指甲呢?

1.夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀释后的福尔马林液。

2.保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。

3.不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

4.加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

看完了上述预防灰指甲措施以后，大家知道日常生活中我们究竟要如何预防灰指甲了吗?爱美的人千万不要忽略了对灰指甲的预防哦!为了有效的预防灰指甲，建议大家最好穿一些透气的鞋子。

审编医生

高艳芝皮肤科 副主任护师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：慢性湿疹、寻麻疹、痤疮、银屑病、对真菌性皮肤病、结...详情>