灰指甲的预防工作具体在生活中怎样展开

大家应该对灰指甲有所了解吧?我们身边的很多人都患有灰指甲，有的是手指上，有的是在脚趾上。得了灰指甲一个传染两，不但自己的手指之间开始相互传染，还会传染给别人。灰指甲的治疗也是曲折万分的，因此，我们要做好预防工作。那么，灰指甲的预防工作具体在生活中怎样展开呢?下面我们一起来看看。

日常生活中，我们要爱惜自己的手。每次做家务时，如果患有灰指甲的人最好是戴上皮手套，尤其是洗碗和洗衣服时，会接触到化学物质，容易造成指甲的再度伤害。另外，指甲也不要长时间泡在肥皂水中，可能引起指甲松弛。同时，我们建议选择洗液方面，最好用不伤手的酸性洗液，碱性洗液容易侵蚀完整的肌肤。

不少人习惯去剪自己手上的茧皮，因为它们严重影响了自己的美观。其实，对于灰指甲患者来说，最好不要剪掉灰指甲两边的茧皮，容易引起发炎。而如果有糖尿病的患者剪茧皮，容易造成指甲两侧发炎，不容易痊愈。

预防灰指甲的另一个重要环节就是要远离患上灰指甲的人群，上面我们提到过，真菌具有传染性，灰指甲容易传染给自己，也容易传染给别人。不少喜欢做美甲的女性就很容易被传染上，因为不少美甲店对于使用过的工具并没有及时消毒，这样就把真菌带给了其他顾客。

灰指甲的预防，需要自己有一个良好的用手习惯和饮食习惯，多吃含有蛋白质的食物帮助指甲健康生长。如果不慎患上了灰指甲，建议患者尽快去医院治疗，可以用外用药物的方式进行治疗，不要让它肆意发展。

审编医生

张召力皮肤科 副主任医师 医院：厦门市第五医院

主治疾病：痤疮，湿疹，虫咬皮炎，白癜风，银屑病，黄褐斑，雀斑...详情>