怀孕初期可以吃肯德基吗

怀孕初期可以吃肯德基吗?相信有不少孕妈妈发现自己从怀孕之后，就变得特别嘴馋，一些平时明明很喜欢吃的食物，怀孕之后却一点都不想碰，还有一些孕妇在怀孕之后特别喜欢吃快餐，比如我们常常吃的肯德基。那么当我们怀孕之后，还能不能继续吃肯德基呢?常吃快餐对孕妇的身体有影响吗?

虽然说包括肯德基在内的很多西式快餐吃起来很方便快捷，食品饮料的种类也很多，口感也比较好，但是孕期饮食一定要注重营养，尤其是怀孕早期的孕妇，更要注重饮食营养，如果饮食当中的营养不足，会让胎儿发育受限。很多西式快餐的饮食就是汉堡炸鸡等，从营养方面来看，没有足够的营养含量，比较单一化，所以，如果常常吃这种西式快餐的话，会使孕妇的饮食营养不均衡，但是偶尔吃一次肯德基是不会给我们带来过多影响的。

另外，肯德基以及很多西式快餐烹调食物的方法主要是高温油炸，很多食物经过高温油炸之后，热量就会增高。孕妇们吃的这些热量过高的食物，很容易在短时间内迅速的发胖，对于维持体型来说是很不利的，同时长期吃这些高温油炸的食物，对我们的健康也很不利，容易导致妊娠高血压以及妊娠糖尿病等各种妊娠并发症产生，所以孕妇朋友们一定要严格控制对肯德基以及其他新式快餐的摄入量，减少吃这些快餐的频率。

总之，怀孕初期偶尔吃肯德基还是可以的，但是绝对不要长期吃肯德基，长期吃肯德基等西式快餐，不但会使孕妇身体所摄入的营养不足，营养失衡，还容易导致一些慢性疾病的产生，也容易让孕妇的身材走形。怀孕期间的饮食要清淡一些，营养性高一些，所以孕妇朋友们一定要学会制定合理的饮食计划。

审编医生

孙丽芳妇产科综合 主任医师 医院：北京积水潭医院

主治疾病：妇科肿瘤、妇科内分泌疾病、妇科腹腔镜、宫腔镜手术、...详情>