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很多人在平时生活中发现自己便秘以后都不会太在意，都认为自己是蔬菜水果吃少了导致的，根本不去医院看看。殊不知这为以后患上结肠癌埋下了祸根，临床调查显示便秘也是引发肠癌的一个重要因素，接下来我们一起来看看便秘与结肠癌两者之间的关系吧!
便秘也会导致结肠癌的发生。一般来说，便秘是老年人的常见症状，也是诱发脑出血、心脏病发作以及肺大泡等肺部急症的罪魁祸首之一。最近的研究还发现便秘可能引起结肠癌。
预防便秘可以采取以下措施：
1.养成良好的生活习惯，定时作息，防止精神过度紧张，并养成定时排便的习惯。
2.改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，吃富含植物纤维的食物，少吃肉类，可以有效的防止结肠癌。
3.避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等，而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。
4.定时参加体育运动，促进肠道蠕动。
5.停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。
6.出现便秘应及时治疗，如服用果导片，使用开塞露，自己进行低压灌肠等。
现在我们应该知道便秘和结肠癌之间存在的关系了，希望大家在生活中要关注自己的身体状况，发现自己便秘之后一定要想办法接受治疗，切记不能不闻不问。只要大家及时治疗便秘，诱发结肠癌的几率就会比较少了，万一已经被确诊为得了结肠癌的话，必须抓紧时间接受治疗。
