俯卧撑治鸡胸

鸡胸这一个现象主要是因为胸骨向前出现隆起了之后，从而造成胸廓方面有畸形方面的现象，而在面对于鸡胸这一个现象时，由于导致了胸前的发育方面出现一定的畸形，从而是非常容易导致患者形态方面的不雅观，甚至是会容易导致患者出现内部的一些呼吸道方面受到压迫之后而形成各种病变。

仰卧撑是可以对胸肌等方面进行有效的锻炼方式，而且许多人在长时间坚持 了俯卧撑之后，胸部的股骨方面是相对形成比较好，加上各种肌肉的情况，不仅是会对身材方面有一定的改变，也是可以大大提前身体方面的素质情况。所以有一些得了鸡胸的患者，就会觉得利用仰卧撑进行锻炼，是可以达到治疗鸡胸的情况。

其实这样的想法是不对的，　尽管俯卧撑是有一定的锻炼胸肌的作用，但是鸡胸是从骨骼方面形成的一种突变现象，并不能够从根本上使骨骼方面的形成有一定的变化，所以并不可能是可以达到治疗鸡胸的作用。

之所以有一些人会以为俯卧撑能够治疗鸡胸，是因为有一些鸡胸的状态性是比较轻，从而在利用仰卧撑进行有效的锻炼之后，胸肌方面会有一定的改变，而这一些胸肌的改变了之后，不仅是会对身形方面有一定的影响性和改变性，而这样的情况就会容易让人觉得是治疗了鸡胸的现象。

其实俯卧撑是治不了鸡胸这一个情况的，只是从身形上而言，俯卧撑是可以达到一定的锻炼效果，而这样的效果性主要是使胸肌方面形成一定的结构变化，从而使身形变得更好看一些，但是并不能够从本质上将骨骼方面的情况进行一定的改变，所以不能够治疗好鸡胸。

审编医生

尤克民骨外科 主治医师 医院：淄博市中心医院

主治疾病：擅长骨科疾病的诊疗，对脊柱外科，四肢关节的外伤及退...详情>