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当发现患有了进食障碍一定要及时就医，进行正确的诊断和治疗，诊断进食障碍需要认真与医生沟通，详细的询问患者的发病历史和身体状况。同时要与精神分裂症、抑郁症、躯体化障碍、强迫症以及神经性厌食症等疾病相鉴别。
确诊为进食障碍就需要采取及时有效的治疗，目前将治疗进食障碍的方式大致分为三种，分别是精神药物治疗、心理治疗和躯体辅助治疗。心理治疗当中则包括家庭治疗、认知治疗、支持治疗和行为治疗，选择治疗方法需要听从医生的意见。
治疗进食障碍一定要明确这个疾病产生的原因，一般认为家庭因素是导致进食障碍出现的重要原因，例如父母对孩子过度保护、家庭模式僵化等。除此之外社会文化因素、个体的因素、不正确的生活习惯等原因也会引发进食障碍出现。
患有进食障碍最突出的症状就是主观暴食和怕胖，该疾病患者怕胖和正常人的怕胖是有明显不同的，他们给自己制定的体重上限会低于正常的体重。有部分进食障碍患者在患病的期间还会出现焦虑、紧张和烦躁的心情。
进食障碍问题解决的关键在于患者症状背后的心理问题，因此该疾病的患者一定要注意关注自己情绪的变化。进食障碍多发生于青春期或者青春期后，这个时期的患者需要积极预防进食障碍发生。预防进食障碍一定要提高自己的认识，改变以瘦为美的观念，身体健康才是最重要的。还需要养成正确的饮食习惯，不能挑食，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，养成多喝水的习惯，坚持少食多餐的用餐原则，这样才能够降低进食障碍的发病率。
