急性细菌性鼻窦炎如何护理

急性细菌性鼻窦炎是一种常见的鼻炎，不仅带来身体疼痛，还要忍受持续性的复发，所以发病之后要对症治疗。同时，还需要进行正确的护理，患者治疗不要长期滥用抗生素，尽量不要抠鼻子，经常锻炼身体，尽量避免感冒等。如下详细介绍一下。

1.不要长期滥用抗生素

急性细菌性鼻窦炎治疗上需要吃一些抗生素药物，但是不能滥用抗生素，以免导致病情加重，或诱发患者出现细菌耐药，影响到治疗效果。建议患者要在医生指导下合理使用，一旦身体出现异常，要及时停止服用。

2.尽量不要抠鼻子

急性细菌性鼻窦炎患者平时尽量不要抠鼻子，抠鼻子容易将鼻毛抠掉，导致更多的细菌进入鼻腔，诱发鼻腔内的感染，会影响到病情的恢复。此外，患者在平时要经常佩戴口罩，减少外界的灰尘接触，避免异物进入到鼻腔。

3.经常锻炼身体

患者平时要经常锻炼身体，比如慢跑、爬山、游泳、体操等，这些运动可以增强体质，加强身体的免疫力，促进局部的血液循环，可以缓解急性细菌性鼻窦炎带来的身体不适。但是，患者在在急性发作期时，尽量不要游泳，以免鼻子发生呛水，导致病情加重。

4.合理搭配饮食

如果得了急性细菌性鼻窦炎，一定要以清淡饮食为主，多吃高蛋白、有营养的食物，适当的吃牛肉、羊肉、白菜等，这些食物可以提高身体抵抗能力。尽量少吃辣椒、大蒜、生姜等食物，可能会刺激鼻涕分泌增多。

上文就是急性细菌性鼻窦炎患者的一些护理方法。急性细菌性鼻窦炎的发病和不注意鼻腔卫生有关系，一旦发病之后，要做好鼻腔清洁，尽量不要抠鼻子，避免导致病情加重，给身体带来伤害。此外，还需要注重身体锻炼，从而尽早恢复身体健康。

审编医生

梁巧瑾耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：郑州市中医院

主治疾病：中西医结合治疗鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、中耳炎、耳...详情>