含有丰富的蛋白质，含有丰富的脑磷脂成分，可促进脊髓神经功能的恢复。

100g清蒸食用。

含有丰富的脑磷脂、蛋白质、饱和性脂肪酸，可为脊髓损伤的修复提供必须的营养元素。

150g清蒸食用。

含有丰富的维生素C以及少量的植物源性锌元素，对组织粘膜的合成具有重要的意义。

250g清炒食用。

具有辛发的作用，可刺激造成毛细血管周围的扩张，不利于脊髓炎性症状的恢复。

宜吃性味平和的冬瓜或者南瓜。

对血管以及神经的刺激性非常明显，可增加血管以及神经的损伤，同时对神经还具有一定的麻痹作用。

宜绝对避免进食含有酒精的食物。

属于性味寒凉性的食物。可造成血液的粘稠度增加，从而诱发血栓形成，增加心血管梗塞的风险。

宜吃性味温和性的食物，如南瓜灯。