急性喉炎的预防方法有哪些呢?更新时间:2015-06-04

  说到急性喉炎很多患者都不陌生，患病后会直接影响声带发音，引起声音嘶哑，说话时还会有喉部不适、咳嗽等症状，病情严重后还会影响到呼吸和周围其它的器官，因此患者要对急性喉炎进行预防，那么急性喉炎的预防方法有哪些呢?

  1.进行适当体育锻炼，保持健康规律的作息，保证充足的睡眠和休息，调整身体状态和良好的心态从而提高自身整体免疫力，避免感冒。

  2.避免过度用声和滥用嗓音。

  3.清淡饮食、避免烟酒刺激、避免口干舌燥，应多喝水，清淡饮食，常食用蔬菜和水果，避免辛辣刺激性饮食，如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品，过甜过咸等食品如巧克力、糖果等。

  4.保持室内空气流通、湿润，避免寒冷及高热气温刺激；避免接触粉尘、刺激性气体及有害气体、空气质量差的环境等一切对喉黏膜不利的刺激因素。

  5.尽量避免接触导致慢性过敏性咽喉炎的致敏原。避免过敏性食物。

  6.积极治疗上呼吸道感染及邻近病灶如鼻窦炎、咽炎、气管炎等。

  急性喉炎的预防方法就是以上这些，患者了解了预防方法后，要对疾病进行预防，当然有些外界因素是无法避免的，因此建议患者调节自己的饮食、生活习惯，尽量做好急性喉炎的预防，可避免疾病引起的危害。

审编医生

包德刚耳鼻咽喉头颈科 主治医师 医院：成都市第七人民医院

主治疾病：过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血,...详情>