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颈椎软组织损伤是由于头部快速扭动引起的颈部脆弱的软组织不可恢复性损伤，本质上是颈部的真皮层受到伤害，伴随着剧烈的疼痛和并发症，最常见的便是颈椎软组织损伤带来的头痛，会严重影响人们的日常生活。那么，怎么样才能缓解颈椎软组织损伤带来的头痛呢？
以下是缓解颈椎软组织损伤带来的头痛的方法。
1.按摩颈椎软组织损伤部位达到缓解症状的目的。软组织的损伤本质上和肌肉的损伤没有什么太大的区别，软组织可以通过后期的生长来愈合损伤部位，所以对损伤部位进行适度的按摩可以有效缓解颈部的疼痛。如果是颈椎软组织损伤引发的偏头痛，也可以按摩太阳穴和人中穴，来适当缓解头痛。
2.中药局部理疗缓解颈椎软组织损伤引发的头痛。在中医的角度来说，头痛是阴阳失和引发的，可以采用针灸、艾灸和拔罐的一些中医治疗方法，排出人体内的湿气，增强人体的阴阳调和能力，达到缓解偏头痛的目的。此外，中医的艾灸对治疗颈椎软组织损伤有奇效，所以也可以作为该症除根的方法之一。
3.外用中成药膏缓解颈椎软组织损伤带来的头痛。可以在颈部的患处涂抹一些药膏，可以止热镇痛，包括枇杷膏、痛肿灵等，缓解颈椎软组织的损伤之后，由它引发的偏头痛也自然能缓解了。
以上就是今天介绍的关于颈椎软组织损伤引发的头痛的相关处理方法，如果感觉颈部出现明显的疼痛，可以到各地医院就医，在医生的建议下进行诊断和治疗。即使因为颈椎软组织损伤带来偏头痛的患者，也不用太过惊慌，适当按摩患处可以有效缓解症状。此外，在日常生活中需要注意保护颈部，免受外界损伤，多多锻炼身体，增强自身免疫力，才能更好地降低罹患疾病的风险。